Cada proceso es único y valioso. Aquí comparto, con el permiso de quienes las vivieron, algunas de las experiencias de transformación, aprendizaje y sanación.
"Lo que más valoro es el compromiso de la terapeuta, su enfoque completamente neuroafirmativo y respetuoso; ha sido un espacio seguro en todo momento. El impacto de la terapia ha sido bastante fuerte en mi vida. Aceptación y compromiso."
"El mayor impacto positivo ha sido conectar más conmigo misma y entender que no soy insuficiente, solo funciono diferente. Adquirí las estrategias para poner límites, especialmente a mis autoexigencias. Todo eso me ayuda a tener una vida más calma y disfrutable."
"Valoro la manera tan respetuosa, empática, profesional y comprometida con la que la psicóloga me ha acompañado. Me hace sentir segura que su enfoque está basado en evidencias y es bastante enriquecedor que se haya formado con ayuda de sus propias experiencias."
"Desde hace años sospechaba de ser neurodivergente pero no lograba encontrar un profesionista que tomara en cuenta mis sospechas sin invalidarme. Con esta terapia, el enmascaramiento se ha reducido y aprendes a vivir desde la neuroafirmación."
"Soy superviviente de violencia, reconocer esta situación fue bastante difícil para mí. El mayor impacto positivo fue aprender a poner límites, tomar decisiones pensando en mi bienestar y volver a confiar en la vida. Fue una experiencia extraordinaria."
"Desde el primer día me sentí segura y fue más sencillo de lo que pensé el poder expresar lo que me pasaba sin miedo de ser juzgada o ser vista como una persona ridícula. Dejé de tener pensamientos intrusivos. Me ayudó mucho cuando ya no podía más."
"Valoro la validación y la información compartida con soporte visual y ejercicios. Me he podido conocer más y dado a ello puedo ir soltando cosas que me costaban. La mejor terapia que he tenido."
"Acompañamiento en el proceso y contención emocional tras un diagnóstico de cáncer."
"Cuando llegué a la terapia, lo hice llena de miedos y una profunda sensación de soledad. Poco a poco comprendí que yo también merecía una oportunidad para sanar. Hoy mi historia es de resiliencia y me llena de orgullo saber que soy una persona más fuerte, capaz y feliz."
"Las terapias me han ayudado a conversar sin ponerme a llorar, me siento menos rota. He logrado soltar personas que me hacían mucho daño y me siento más a salvo. Estoy aprendiendo a priorizarme, estoy sanando."
"Llegué muy angustiada y desorientada. Esta terapia me ayudó muchísimo a saber valorarme, trabajar en mi salud emocional y saber defenderme del maltrato. En este momento me siento valiente para enfrentarme a la vida y sobre todo me siento libre."
"Ingresé a las reuniones estando a punto del suicidio. Saberlo y aceptarlo me ayudó a volver a comer, dormir, trabajar y un día sonreír. Pude recuperar a mi hija y sobre todo pude volver a decidir vivir."
"Yo creía que lo tenía todo resuelto. Pero la terapia me dio paz y herramientas que me son muy útiles; si tomas la terapia descubrirás muchas cosas útiles y buenas que harán de ti un neurodivergente mejor. El mayor alivio ha sido el sentimiento de pertenencia."
"El hecho de que la terapeuta también sea neurodivergente y su enfoque sea neuroafirmativo hace una gran diferencia. En este proceso encontrarás herramientas prácticas para tener una vida en bienestar."
"Recomendaría este grupo a un adulto autista recién diagnosticado diciéndole: Va a apoyarte mucho, no tienes que fingir nada ni dejarte de nadie. Fue liberador."
"Cuando llegué estaba totalmente deprimida; solo quería que mi esposo volviera a casa. Pero gracias a las terapias pude aprender que soy valiosa, inteligente, y que no necesito de él para ser feliz. Ahora tengo las herramientas para evitar ser maltratada de nuevo."
Te acompaño en un espacio seguro, empático y libre de juicios.
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