Terapias Grupales y Programas

Espacios pensados para ofrecer un acompañamiento estructurado, respetuoso y basado en evidencia científica. Favoreciendo la comprensión y el desarrollo de estrategias para mejorar tu calidad de vida en comunidad.

TERAPIA GRUPAL PARA AUTISTAS ADULTOS

¿Recibiste un diagnóstico de autismo en la adultez y no sabes por dónde empezar? O recibiste el diagnóstico en la infancia o adolescencia pero, ¿sientes que no te han dado las herramientas adecuadas para sentirte bien siendo quién eres?

Para muchas personas, recibir el diagnóstico trae alivio, pero también muchas preguntas. Es común replantearse la propia historia, intentar comprender experiencias pasadas y buscar herramientas para afrontar los desafíos del presente, es algo que en su momento a mí también me tocó vivir.

La ansiedad y la depresión no son parte del autismo, en muchas ocasiones son consecuencias del entorno y la falta de herramientas y adaptaciones necesarias, además del enmascaramiento.

Soy Licenciada en Psicología (con título y cédula), con Maestría en Psicología clínica (cédula en trámite), cursando la Maestría en Evaluación e Intervención Neuropsicológica y la Especialidad en Victimología, también soy mujer autista, TDAH y altas capacidades y sé lo difícil que puede ser haber crecido tratando de adaptarte a un mundo que no entendías ni te entendía del todo. Apenas hace 3 años que estoy libre de depresión y ansiedad, también soy superviviente de iatrogenia terapéutica.

Con ese objetivo diseñé este Protocolo Terapéutico para Personas Autistas Adultas, un programa grupal de 12 sesiones, basado en la Psicología basada en evidencia y con un enfoque neuroafirmativo. Este es el tercer grupo y las personas que han asistido a los anteriores coinciden en lo mucho que les ha ayudado.

¿Qué trabajaremos en el proceso?

  • Plan de crisis (señales de alarma y detonantes).
  • Psicoeducación sobre autismo en la adultez.
  • Regulación emocional y sensorial.
  • Enmascaramiento dañino.
  • Comunicación.
  • Relaciones saludables y establecimiento de límites.
  • Toma de decisiones y orientación vocacional.
  • Identidad y autoconocimiento.
  • Herramientas prácticas para la vida cotidiana.

Modalidad

Online

Inversión

$150 (MXN) por sesión

* Los lugares son limitados para favorecer la participación y el acompañamiento de cada integrante. ¡Será un gusto acompañarte en este proceso!

Importante: Este es un protocolo estructurado de 12 sesiones, por lo que es necesario comprometerse a asistir a todas para no perder la continuidad del proceso. Cada 3 meses aproximadamente se abre un nuevo grupo.

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Próximamente

Nuevos módulos de terapia grupal y capacitaciones para profesionales de la salud mental.